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Esse é provavelmente um dos posts que eu mais me diverti fazendo. Espero que seja útil para vocês assim como vai ser para mim, pois nesta segunda-feira, eu e mais alguns amigos vamos começar um desafio – 15 dias sem furar a dieta.

Pensando em como nos ajudar, pensei que deveríamos eleger um Coach, ou seja, alguém que vai pegar no pé, segurar as pontas, nos convencer a desistir de comer aquela tranqueirinha… tudo via whatsapp! Aí pensei: por que não criar uns cartões motivacionais para o coach tirar “do bolso” e ajudar ?

O ano começou, o carnaval acabou então aproveite para embarcar nesse desafio e convidar os seus amigos também. Vale criar grupo no whatsapp, mandar por e-mail, postar no mural do Facebook: o que você quiser!

Abaixo, vocês vão encontrar 15 cards para os 15 dias e também mais cards motivacionais para entregar durante o dia.

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Lembre de cuidar bem do seu “afilhado” e não deixar a peteca cair.

Afinal, motivando, quem se motiva também é você!

Prontos para começar?

Cards para os 15 dias – ideal enviar pela manhã, assim que o dia começar

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Cards divertidos – para motivar a qualquer hora!

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Cards para puxar a orelha e não deixar sair da linha!

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Gostaram? Espero que sim! Segundão não vejo a hora de disparar para todo mundo!

Para salvar:

– Você também pode baixar um zip com todas as imagens aqui.

– Se estiver lendo no mobile, segure em cima da imagem e salve no seu celular/tablet.

– No computador, clique em salvar com o botão direito do mouse.

– Vou disponibilizar um álbum na fan page do blog Linda Por Dentro

– E também postar todo dia no meu instagram @lindapordentro, é só dar regram ou print da tela!

 

escrito por
erica
Erica Hans tem 30 anos e quer que todo mundo seja feliz. Além disso, é sócia/diretora da Social Media St..
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19/02/2015

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